“Primeiro estágio da Seleção de BMX avalia capacidades motoras dos atletas”

A Seleção Nacional de BMX realizou o seu primeiro estágio, que decorreu ao longo de três dias no Anadia Sports Center, em Anadia e na Pista de BMX de Sangalhos. Este foi, também, o primeiro momento de avaliação das capacidades motoras dos dez atletas que fizeram parte do grupo.

Alexandre Pereira, selecionador nacional de BMX, convocou atletas dos escalões Sub?15, Sub?17 e Sub?23. Gustavo Pereira e Guilherme Carolino (Clube Bicross de Portimão) foram os dois Sub-15 presentes. Entre os Sub-17 masculinos estiveram Tiago Cavaco (Team BMX Quarteira) e João Magalhães (Linda a Pastora Sporting Clube) e em representação das femininas deste escalão marcaram presença Iris Moraru (Clube Bicross de Portimão) e Maria Pinto (Casa do Povo do Alqueidão).

Quanto aos Sub-23, Diego Dubesset (BMX Club Cournon D'Auvergne), Leonardo Carmo (Team BMX Quarteira) e Manuel Magalhães (Linda a Pastora Sporting Clube) foram os atletas que participaram no estágio. Ambre Beato (BMX Club Joue L Tours) representou as Sub-23 femininas.

Do programa fez parte treino com aperfeiçoamento técnico, onde foram desenvolvidas competências técnicas e táticas próprias do BMX Race, sobretudo com a realização de trabalho individualizado, onde o foco foi a melhoria e aperfeiçoamento da técnica da grelha de partida, também com recolha de dados (tempos).

A técnica de salto foi também abordada neste estágio, com alguns momentos de aperfeiçoamento. A par disso, foi feito trabalho de velocidade e esforços em pista, em contexto de grupo.

Houve ainda avaliação médica, com a equipa da Federação Portuguesa de Ciclismo, da qual fazem parte o nutricionista Samuel Amorim e o médico João Silveira. Na parte da nutrição foi feita a avaliação da composição corporal e houve uma palestra com os atletas, onde foram abordados alguns conceitos gerais. Do lado médico, todos os atletas foram submetidos a um check-up geral.

Ao longo do estágio houve tempo também para a componente formativa, específica sobre BMX e orientada por Alexandre Almeida, sobre as exigências específicas deste desporto, conhecimento das rotinas do treino e ainda aspetos técnicos e táticos em competição. Estes momentos aconteceram sempre depois do jantar, num momento mais descontraído, mas igualmente importante e enriquecedor para a formação destes atletas.

“Faço um balanço bastante positivo deste momento de estágio. Foi uma oportunidade importante para avaliarmos o nível de competências deste grupo bastante jovem e definirmos os principais aspetos a melhorar em cada atleta, com o objetivo de iniciarmos um processo de preparação competitiva adequado ao longo da época”, explicou Alexandre Almeida.

“Apesar de existirem ainda vários aspetos a desenvolver, a atitude e o empenho demonstrados pelo grupo constituem indicadores muito promissores para o futuro. Aproveito para deixar também uma palavra de apreço pela evolução do trabalho realizado pelas escolas de BMX, cujo contributo tem sido determinante para o desenvolvimento da modalidade”, rematou o selecionador nacional de BMX.

Está previsto um segundo estágio de preparação competitiva entre os dias 7 e 9 de abril, com a Seleção Nacional de BMX a seguir viagem no dia seguinte, para disputar a Taça de Espanha, que terá lugar em Saragoça, nos dias 11 e 12 de abril.

Fonte: Federação Portuguesa Ciclismo