O
SwimRun surgiu em 2006 nos países nórdicos, quando a prova “Otillo” (que
significa de Ilha para Ilha) se realizou na Suécia. Esta nova modalidade teve
origem numa estranha aposta entre amigos, que abraçaram o desafio de correr ao
longo das várias ilhas do Arquipélago de Estocolmo, nadando entre elas a
distância total de 75 km, sendo que 10km eram de natação em águas abertas.
Esta
dinâmica modalidade, direcionada para o fun, mas também com cariz competitivo,
tem tido uma grande adesão dos atletas em todo o mundo principalmente desde
2016.
O
Swimrun resulta da combinação de corrida de montanha e natação em águas
abertas. Esta competição de endurance exige velocidade, resistência e
estratégia, onde todo o percurso é feito com o mesmo material com que se começa
a prova (o que significa que se corre de fato e se nada de sapatilhas
calçadas).
Os
participantes destas provas percorrem um percurso realizado ao ar livre que
envolve múltiplas transições entre a natação em águas abertas (mar, rio, lago),
e a corrida, que é realizada habitualmente em trilhos, tem a particularidade de
os atletas não terem que mudar de equipamento ao longo da prova.
A
primeira prova no nosso país surgiu em 2017 através da SwimRun Portugal, onde
os atletas portugueses puderam desfrutar de uma nova experiência desportiva. O
sucesso foi imediato e, após um ano de Circuito em 2018 que contou com mais de
500 atletas em todos as provas do calendário, este ano realiza-se uma segunda
edição com um novo Circuito Nacional de 5 provas no total, cuja estreia
decorreu no passado dia 27 de abril na Praia Fluvial da Aldeia do Mato (Castelo
de Bode – Zêzere), contando com mais de 100 participantes.
Cada
prova do Circuito Nacional Swimrun Portugal disponibiliza duas distâncias (com
exceção das provas nos Açores e Madeira): uma distância mais curta, denominada
de Sprint, vocacionada para aqueles que se querem estrear e ter o primeiro
contacto com a modalidade e uma distância Standard indicada para atletas mais
experientes e que pode ser realizada em dupla (formato original da modalidade).
Existe ainda a opção de participação individual para ambas as distâncias.
No
que respeita a classificações finais do Circuito Swimrun Portugal Series contam
apenas as provas realizadas em duplas.
Material que podes usar
Um
dado curioso e característico do Swimrun é que é possível nadar com palas ou
pull-bouy, já que os swimrunners são obrigados a nadar de sapatilhas calçadas,
pelo que é possível facilitar na parte da natação.
–
Fato neoprene adequado para a temperatura da água e obrigatório abaixo dos 14
graus.
–
Calçado apropriado para os percursos
–
Óculos de natação
–
Palas
–
Pull-bouy
–
Reserva de água e alimentos
Calendário
próximas provas do Circuito SwimRun Portugal Series 2019:
09
de junho – Alqueva SwimRun
Standard
2,7km Swim / 17,8km Run / Total 21km
Sprint
1km Swim / 8km Run / Total 9km
03
de agosto – Faial SwimRun
Standard
3km Swim / 15km Run
07
de setembro – Arrábida SwimRun (Campeonato Nacional SwimRun 2019)
Standard
3km Swim / 18km Run
Sprint
0,8km Swim / 5,3km Run
04
de novembro – Madeira SwimRun
Standard
– 1,5km Swim / 13,5km Run
A prova SwimRun no Zêzere
Num
cenário de beleza natural que é a Aldeia do Mato participaram um total de 110
atletas, para as diversas provas disponíveis: distância standard (individual e
duplas) e sprint (individual).
O
vencedor na geral sprint, foi o atleta Nuno Gomes (Corga da Chã), com o tempo
de 1:22:16, seguido de Angelo Pacheco (CNAL – Clube Natação de Alcobaça), com o
tempo de 1:24:03 e em terceiro, Pedro Coelho (Os Sornas), com 1:33.08. A
primeira mulher chegou na sétima posição da geral, Tânia Antunes (Individual),
com o tempo de 1:37:16.
Na
distância standard, o vencedor da geral foi Ricardo Rego (Zupper), com o tempo
de 2:03:38, em segundo ficou o atleta Adrian (A.D.Mediaducia), com 2:23:55, e
em terceiro, Nuno Felício (ANE), com o tempo de 2:25:35.
A
primeira dupla masculina, foi composta por Hugo Baluga/Rui Dolores, da equipa
HEAD SR PT TEAM, com o tempo de 2:16:42. Em femininos, a primeira dupla foi
composta por Anais Moniz/Maria Lúcio, da Blue Team, que completaram a distância
em 3:17:55.
Nas
duplas mistas, a liderança foi para os atletas, Rui Borges/Margarida Madeira,
da PIggs, com o tempo de 2:33:03.
A
segunda etapa do Circuito será no próximo dia 9 de junho, no Alqueva.
O
Circuito Nacional SwimRun Portugal Series conta com o apoio institucional da
Federação de Triatlo de Portugal.
Fonte:
FTP
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