“11 Cidades para aproveitar de bicicleta”

Cidade Seis: De bicicleta pelos bairros nova-iorquinos

Por: Lonely Planet

NOVA YORK

Toda a cidade de Nova York é apta para bicicletas, desde os amplos boulevares do Central Park, fechados ao trânsito por grande parte do dia, até uma crescente rede de ciclovias que cruzam monumentos icônicos e pontes, apesar de os visitantes só aproveitarem isso em parte. Poucos se aventuram para além do extremo oposto da ponte do Brooklyn e é uma pena.

 A autêntica joia ciclista é Manhattan Waterfront Greenway, uma rota que serpenteia por quase toda a ilha por 50 maravilhosos quilômetros e convida a pedalar explorando outras zonas da cidade pelas pontes que unem Manhattan aos bairros externos, como a típica passarela de madeira da ponte do Brooklyn, ou a mais antiga (e mais recente ao mesmo tempo) High Bridge, entre Harlem e Bronx, original de 1848, quando se construiu para ser aqueduto e que conduz pedestres e ciclistas por cima do rio Harlem.

A Brooklyn-Queens Greenway, de 64 quilômetros, é a desculpa perfeita para passar um ótimo dia ao ar livre pedalando desde Little Bay Park (no Queens) até Coney Island por um circuito que une várias atrações, como o aquário, o Brooklyn Museum e o jardim botânico do Brooklyn. Mas sempre evitando o quanto possível o pegajoso calor do verão e a neve do inverno.

Fonte: El País

“Norueguês pulveriza recorde do Meio Ironman”

Kristian Blummenfelt completou prova no Bahrain em menos de 3:30 horas

Por: Fábio Lima

O norueguês Kristian Blummenfelt entrou este fim-de-semana para a história do circuito Ironman, ao fixar o novo recorde do Mundo do Meio Ironman no Bahrain. O atleta nórdico, de 24 anos, cravou o cronómetro em 3:29:04 horas, melhorando em exatamente cinco minutos o anterior recorde, que pertencia desde 2009 ao alemão Michael Raelert.

Para conseguir este feito, Blummenfelt nadou os 1,9 km em 21:36 minutos, fez os 90 km de ciclismo em 1:56:52 e concluiu uma meia maratona (21,1 km) em impressionantes 1:06:58 horas, para o tal tempo final abaixo das 3:30 horas. De resto, Blummenfelt não foi o único a conseguir quebrar essa barreira, já que o segundo colocado, o também norueguês Gustav Iden, cruzou a linha de meta em 3:29:25 horas (22:03 na natação; 1:56:37 no ciclismo; e 1:07:13 na meia maratona). A completar o pódio ficou...outro norueguês: Casper Stornes, com 3:33:31 (21:30; 1:56:32; 1:11:15).

Quer isto dizer que todos os atletas do pódio conseguiram registos melhores do que o anterior recorde do Mundo...

Fonte: Record on-line

“Nuno Ribeiro quer W52-FC Porto a reforçar a hegemonia na Volta a Portugal”

Diretor desportivo da equipa quer tentar "outros objetivos a nível internacional"

Por: Lusa

O diretor desportivo da W52-FC Porto, Nuno Ribeiro, manifestou esta terça-feira o desejo de reforçar a hegemonia na Volta a Portugal em bicicleta e surpreender a nível internacional.

"A Volta a Portugal é o nosso principal objetivo a nível nacional. Vamos tentar manter a equipa focada nessa meta. E tentar conseguir outros objetivos a nível internacional", disse, à agência Lusa.

A União Ciclista Internacional (UCI) confirmou hoje que a W52-FC Porto vai competir em 2019 com o estatuto de equipa continental profissional, o segundo escalão, estatuto que lhe permitirá participar em provas maiores.

"Penso que é importante para toda a gente, o ter acesso a todo o tipo de corridas que até agora não era possível. Divulgar o nome do FC Porto e do ciclismo nacional a nível internacional também é bom", congratulou-se.

O conjunto vencedor das três últimas edições da Volta a Portugal em bicicleta, que sucedeu à campeã das corridas de 2013, 2014 e 2015 (OFM-Quinta da Lixa nas duas primeiras e W52-Quinta da Lixa na última), é um dos 25 conjuntos que asseguraram aquele estatuto.

Para cumprir com as "enormes expectativas", o responsável admitiu a necessidade de garantir reforços, admitindo que Rafael Reis e Joaquim Silva, ambos da Caja Rural e ambos com 26 anos, fazem parte das prioridades.

"Estamos a tentar ter a equipa mais homogénea possível, uma boa equipa, e, a partir daí, lutar por outros objetivos. Fazem parte [dos nossos objetivos]. Estamos a tratar disso", assumiu.

Em resumo, Nuno Ribeiro prometeu aos adeptos "continuar a defender as cores do FC Porto como até hoje, se possível até mais ainda a nível internacional".

Nenhuma formação portuguesa integrava a categoria de equipa continental profissional desde 2008, último dos dois anos em que o Benfica integrou o pelotão.

Fonte: Record on-line